Alimentazione: cosa si può congelare e cosa no?

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Perché è importante fare colazione?

La colazione è spesso definita “il pasto più importante della […]

Lo shampoo secco fa male ai capelli?

Lo shampoo secco è una soluzione comoda e veloce per […]

Carciofi: i benefici per la salute

I carciofi sono infiorescenze non ancora mature appartenenti alla famiglia […]

Diabete, in Italia 1 persona su 5 ha la malattia senza saperlo

Entro il 2030 il diabete diventerà probabilmente la settima causa...

“Il recupero dopo la maratona non serve”, vero o falso?

Molti ritengono che dopo la maratona il recupero delle forze...

Quanta acqua dobbiamo bere? Ce lo dice il metabolismo

Oggi è il World Water Day, la Giornata Mondiale dell’Acqua,...

Sonno, dalla soia un aiuto per dormire bene?

La soia potrebbe essere un alleato del buon sonno. L’indicazione...

“Il cioccolato bianco non è adatto ai bambini”, vero o falso?

Per le proprietà salutari del cioccolato fondente, molti pensano che...

Arance e colesterolo: una buona compagnia per il cuore

Un’alimentazione equilibrata prevede quattro/cinque porzioni di frutta e...

Zucchero, dall'Ue stop a etichette “salutistiche” sul consumo di glucosio

No all’uso di etichette che possono spingere a consumare zuccheri....

Vuoi dimagrire? Lascia l'auto e vai a lavoro in bici o in autobus

Bus, bici o a piedi: chi va a lavorare lasciando...

“Le uova accendono il desiderio in lui”, vero o falso?

Se si pensa al cibo afrodisiaco, molti credono che le...

Mal di pancia: no a cibi che fermentano, sì a yogurt e fibre?

Il “mal di pancia” è un disturbo tanto diffuso quanto...

Cefalea a grappolo, per quasi 600mila persone è “maledetta primavera”

La cefalea a grappolo può essere vista come un male...

“Gli energy drink sono utili per qualsiasi tipo di attività fisica”, vero o falso?

Molti pensano che gli energy drink siano utili all’attività fisica. Vero o...

Endometriosi, Lorenzin: "Risposta a bisogni di 3 milioni di donne"

L’endometriosi entra nei nuovi Lea, i livelli essenziali di assistenza....