Sport di squadra e mal di schiena

Calcio, pallacanestro, pallavolo: attività sportive che comportano per lo...

Quando il cuore va nel pallone

Il calcio giocato (a differenza di quello parlato) richiede rapidità, implica...

Mal di schiena: lo sport come prevenzione

Quali sono le attività sportive che mettono a rischio il rachide cervicale?...

Pronti a sciare in forma smagliante

Tutto ciò che è bene fare (e ciò che è assolutamente da evitare) per...

Gli sci che stanno a cuore

Quali sono gli sforzi che questo sport richiede all'organismo e in particolare...

Quando il cuore va sott’acqua

Terzo appuntamento con lo speciale “cuore e sport”. Questa...

In palestra col cuore in gola

Sono sempre più numerose le persone che scelgono di iscriversi in palestra per...

Cuore e racchetta, un binomio pericoloso?

Tennis, uno sport impegnativo e particolarmente stressante per il muscolo...

Ma lo sport fa bene al cuore?

Corsa, nuoto, bicicletta, sci di fondo: ecco quando l’allenamento è utile...

Sirchia: integratori alimentari? Meglio un po’ di movimento e una dieta equilibrata

Sempre più persone utilizzano integratori dietetici di origine naturale per...

Un’estate ricca di vitamine!

C, D, E: quali sono le più importanti per l'organismo nel periodo estivo? Ecco...

Gli sport in acqua per mantenersi in forma

Effetto massaggio, assenza di gravità e un formidabile stimolo per la...

Paolo Rossi: nel calcio si mette in gioco tutto

Il fumo, l’alimentazione ideale di un campione, la moda del calcetto, il...