attività fisica Archives - Pagina 7 di 9 - Humanitas Salute

Lo sai che stare seduti davanti alla tv aumenta il rischio di diabete?

Non solo passare il tempo seduti davanti alla tv ma...

“Il recupero dopo la maratona non serve”, vero o falso?

Molti ritengono che dopo la maratona il recupero delle forze...

“Gli energy drink sono utili per qualsiasi tipo di attività fisica”, vero o falso?

Molti pensano che gli energy drink siano utili all’attività fisica. Vero o...

“La stanchezza non passa con l’attività fisica”, vero o falso?

Molti credono che la stanchezza a primavera peggiori con l’attività...

Lo sai che l’esercizio fisico aiuta a guarire dall’infarto?

Che mantenersi in forma riduca le probabilità di andare incontro...

“Alimentazione e attività fisica non influiscono sulle capacità del cervello”, vero o falso?

Alcuni credono che le capacità cognitive del cervello non siano influenzate...

Lo sai che ballare aiuta a ridurre il colesterolo?

Fare attività fisica vuol dire anche ballare: con un partner ma anche...

Lo sai che l'attività fisica allunga la vita?

Tanto più intensa (ma non troppo!) è l’attività fisica aerobica meglio...

"L'attività fisica migliora quella sessuale", vero o falso?

Lo sport migliora l’attività sessuale? Vero o Falso? Vero. L’attività...

"Giù il colesterolo con 40 minuti di attività al giorno", vero o falso?

Molti si domandano se l’attività fisica influenzi i livelli di...

Alimentazione e attività fisica contrastano l’invecchiamento muscolare?

“Muscoli più giovani con alimentazione e attività fisica“, vero o...

Attività fisica e salute, 4 consigli per ottenere risultati

L’esercizio fisico è come un farmaco, ma che significa? Che...

Tendinopatie: per guarire terapie, esercizi e integratori

Tendinopatie, come guarire? Terapie biofisiche ed esercizi mirati, applicazione...