Benessere

Sonno, dormire poco fa aumentare il rischio di depressione?

Sonno e depressione, in che rapporto sono? La carenza cronica...

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Stirare fa male alla schiena? Prova a mettere un piede su uno sgabello

Se stirare per molti è faticoso, per alcuni è addirittura...

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Il tumore? Ci “ruba” l’energia!

Secondo alcuni studiosi, l’adenocarcinoma polmonare, un tipo di tumore al...

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“La frutta secca fa bene a tutti”, vero o falso?

Molti credono che la frutta secca faccia bene a tutti....

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Lo sai che eviti il dolore al collo se il pc è nella giusta posizione?

Se alla fine della giornata al lavoro davanti allo schermo...

Prevenzione

Epidemia di febbre gialla, quale rischio per l'Europa?

Cosa rischia l’Europa dall’epidemia di febbre gialla in Africa?...

Prevenzione

Lampade solari, fotoinvecchiamento e tumori della pelle

Lampade e lettini solari sono strumenti basati sulla cosiddetta “Lampada...

Magazine

Chef Carcangiu: “Un ristorante salutare? Pochi piatti e tanta verdura nel menù”

Cucina salutare sempre e dovunque? Se a casa abbiamo la...

Prevenzione

Disfunzione erettile, si previene difendendo la salute del cuore

I benefici della prevenzione cardiovascolare si riflettono anche sul benessere...

Alimentazione

Intestino irritabile, i benefici della dieta Fodmap

Per migliorare i sintomi della sindrome dell’intestino irritabile...

Vero/Falso

“Le lenti a specchio proteggono gli occhi meglio delle lenti scure”, vero o falso?

Sono in molti a credere che le lenti a specchio...

Alimentazione

Parmigiano Reggiano, in menopausa un aiuto contro l'osteoporosi

Il Parmigiano Reggiano è tra i prodotti di punta del...

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Lo sai che la menopausa non ha un’età precisa?

Il nostro corpo ha dei ritmi  biologici, ma non è...