Giornata mondiale della salute mentale: il sostegno del progetto Itaca

Disturbo bipolare, autismo, depressione, schizofrenia, demenza. Sono alcune...

Stress da rientro, come prolungare gli effetti delle vacanze?

Stress da rientro: quanto durano i benefici delle vacanze? Una...

Depressione, la mindfulness meglio dei farmaci?

Per evitare che la depressione ritorni, i benefici maggiori potrebbero...

Depressione, per 1 italiano su 4 fa più paura del cancro

Molti italiani temono la depressione: solo il cancro fa più...

Sonno, dormire poco fa aumentare il rischio di depressione?

Sonno e depressione, in che rapporto sono? La carenza cronica...

Fibromialgia e depressione: esiste un legame?

La fibromialgia è una malattia cronica, spesso difficile da riconoscere,...

Come vincere la depressione da rientro

Gli inglesi lo chiamano Post-vacation blues, gli americani Holiday blues,...

Depressione, dagli smartphone un aiuto per la diagnosi?

Identificare i sintomi della depressione da come si usa uno...

L'ora solare che non ti aspetti

L’inverno è alle porte e, come ogni anno, ci accingiamo...

Disturbi psicosomatici: cosa sono e come affrontarli?

Poche ore prima di un colloquio di lavoro o di...

Una passeggiata nel verde allontana i pensieri negativi?

Una passeggiata a contatto con la natura può aiutare a...

Italia senza sorriso: al 50° posto secondo l'indice della felicità

La felicità non è di casa. L’Italia si piazza in...

Perché siamo meteoropatici?

L'avvento della stagione invernale spesso ci fa sentire più stanchi, tristi,...