Poche ore prima di un colloquio di lavoro o di un importante riunione, ecco scatenarsi un forte mal di testa. Cosa lo provoca? Emozioni e stati d’animo possono manifestarsi anche attraverso il nostro corpo? Ne parliamo con la psicologa Pamela Franchi, Ambulatorio di Psicologia di Humanitas Mater Domini.
Cosa sono i disturbi psicosomatici?
I disturbi psicosomatici possono essere considerati come il tentativo di “dar voce” ad un disagio psicologico o, addirittura, una emozione dolorosa. Come? Molto spesso, le nostre emozioni, gli stati di ansia o pensieri ricorrenti che disturbano la nostra serenità, si traducono in un vero e proprio sintomo corporeo.
“Secondo una dinamica che mira a salvaguardare la nostra integrità psicofisica, un’emozione non esprimibile tramite le parole, rimane fuori dalla nostra consapevolezza per consentire al soggetto di mantenere uno stato di “benessere”, tuttavia può generare un “malessere-sintomo fisico”, afferma la psicologa.
I disturbi psicosomatici non sono generati dalla nostra fantasia, ma sono disturbi corporei reali, compromettono la quotidianità e creano limitazioni non solo di tipo fisico, ma anche relazionale.
Come si manifestano i disturbi psicosomatici?
Il disturbo psicosomatico può interessare ogni parte del nostro corpo e presentarsi in forme diverse a seconda degli apparati interessati: gastrointestinale (ulcera peptica, colite spastica psicosomatica, gastrite psicosomatica), cardiocircolatorio (aritmia, ipertensione essenziale, tachicardia), respiratorio (sindrome iperventilatoria, asma bronchiale), urogenitale (enuresi, dolori mestruali, impotenza, eiaculazione precoce o anorgasmia), tegumentario (acne, psoriasi, orticaria, dermatite psicosomatica, prurito, sudorazione profusa, secchezza della cute e delle mucose), muscoloscheletrico (cefalea tensiva o mal di testa, cefalea nucale, torcicollo, crampi muscolari, stanchezza cronica, fibromialgia, dolori al rachide, artrite).
Quadri psicologici quali la depressione e quasi tutti i disturbi d’ansia, inoltre, sono accompagnati anche da sintomi corporei.
Qual è la cura più efficace per questi disturbi?
“È importante sapere che quasi tutti i disturbi che ci affliggono nella quotidianità, presentano quasi sempre anche una componente psichica. Di norma, la persona viene indirizzata inizialmente verso accertamenti e trattamenti di tipo medico, mentre un approccio integrato fra la discipline medica e psicologica rappresenta di certo un buon percorso di cura che può risultare di grande aiuto per il paziente”, conclude la psicologa Franchi.
Se vuoi saperne di più, non mancare all’incontro “I disturbi psicosomatici: impariamo a conoscerli”, che si terrà mercoledì 30 settembre, ore 20.45 presso L’Ariston – Lainate Urban Centre.