Lo sai che al cuore piace la stevia?

Quando si parla di dolci, zucchero e fruttosio non sono...

Lo sai che troppo sport fa male?

Se fare attività fisica è importante per la salute di...

Lo sai che camminare e nuotare sono attività antistress?

Ogni giorno facciamo i conti con lo stress, una condizione...

Lo sai che uno stile di vita sano e attivo aiuta il rendimento scolastico?

Il periodo degli esami si avvicina, l’ansia aumenta e la...

Lo sai che alcune abitudini causano denti storti nei bambini?

Quando la causa dei denti storti, chiamata malocclusione dagli odontoiatri,...

Lo sai che sani stili di vita prevengono la stanchezza di primavera?

Chiamata anche “mal di primavera”, la stanchezza di primavera in...

Lo sai che dormire troppo può avere effetti negativi sul cervello?

Uno studio recentemente pubblicato su Neurology indica che dormire troppo...

Lo sai che la carenza di ferro può causare la caduta dei capelli?

Temuta da tutti, la caduta dei capelli potrebbe essere causata dall’anemia...

Lo sai che controllare messaggi di notte causa difficoltà a scuola e al lavoro?

È diventata un’abitudine di teenager, e non solo, portare lo...

Lo sai che anche i giovani possono soffrire di disfunzione erettile?

Spesso si è portati a credere che la disfunzione erettile...

Lo sai che la sindrome del colon irritabile si attenua con la menopausa?

La sindrome del colon irritabile, detta impropriamente colite e nota...

Lo sai che masticare bene il cibo rinforza anche il sistema immunitario?

Già si sapeva che masticare bene il cibo aiuta la digestione. Oggi, però,...

Lo sai che muovere le dita dei piedi dà sollievo alle gambe gonfie?

Quando le gambe gonfie sono dovute a posizioni come stare...