Bibite in gravidanza, sono da evitare?

Molte donne in gravidanza si chiedono cosa sia meglio mangiare...

Grassi giù con il riso anti-colesterolo. La ricetta di Marco Bianchi

Sale il colesterolo, sale il rischio cardiovascolare. Come invertire la...

Lo sai che dormire bene protegge il cuore?

Sembra che chi soffre di insonnia o non riposa bene...

“Cefalea a grappolo: le donne sono più a rischio a primavera”, vero o falso?

Quando si parla di cefalea, sembra che siano sempre e...

Pulizie di primavera, perché evitare di inalare i detersivi?

Anche se non sembra, fare le pulizie di casa non...

La caffeina migliora le performance atletiche?

Si trova nel caffè, nelle bevande energetiche, nel tè e...

Una tazza di caffè allunga la vita?

Buone notizie in arrivo per gli amanti del caffè. Secondo...

“Perdere peso non aiuta la prevenzione del tumore al seno”, vero o falso?

Molte donne credono che il fatto di perdere peso non...

Mastopatia fibrocistica, lo sai che impacchi di arnica aiutano contro dolore e tensione al seno?

La mastopatia fibrocistica è una condizione molto diffusa tra le...

Fiori di zucca ripieni al forno: un piatto saporito e leggero, povero di grassi e carboidrati

I fiori di zucca ripieni al forno sono un secondo...

Occuparsi dei nipotini aiuta la longevità

Secondo uno studio recente i nonni che si prendono cura...

Latte, tutto quello che devi sapere: dal giusto consumo alle intolleranze, i benefici e le proprietà

Oltre a fornire ai bambini una varietà di vitamine, minerali...

Cosa succede al tuo corpo quando salti la palestra?

Non importa se si è fanatici del fitness o se...