Golf, tutti i rischi del "principiante"

Dalle patologie ossee, articolari e muscolari, al gomito del golfista. Il più...

Il malato, cuore delle nostre attenzioni

Di cosa e come parlare a un parente o un amico colpito da infarto? L'articolo,...

Mencaglia: ai malati state vicini, ma non troppo

La notizia è di un paio di settimane fa: uno studio condotto dai ricercatori...

Golf, se l’avessi scoperto prima...

Uno sport di gran moda, estremamente salutare e in grado di aiutare la...

Alimentazione ricca. Ma solo di falsi miti

Saltare i pasti fa dimagrire? Pane e pasta fanno ingrassare? La frutta contiene...

Che fa bene lo sai anche 'the'

Qualche tazza di the al giorno, magari secondo il rito degli inglesi, è molto...

Sempre giovani col radicchio

Il radicchio: tanti benefici, nessuna...

Tutte le virtù dell'olio

Ritarda l'invecchiamento cellulare, protegge dalla formazione dei calcoli...

In acqua? Divertimento e sport con i tuffi e la pallanuoto

Vengono spesso praticati anche da chi non è in possesso di un’adeguata...

Il fitness va anche in montagna

L'attività in quota migliora muscoli e cuore. I consigli del dott. Massimo...

La montagna a mani nude

Il free climbing è uno sport estremo che avvicina gli appassionati alla natura...

L'ananas aiuta a sgonfiare e a dimagrire

Aiuta chi ha problemi di ritenzione idrica ed è poco calorico. Un alimento...

Sesso dopo il parto: quali attenzioni?

Occorre aspettare almeno 40 giorni, ma la coppia talvolta fatica a ritrovare...