Il caffè fa bene al fegato?

Che lo si preferisca con o senza zucchero, fa poca...

Gelato, meglio come sostituto e non a fine pasto

Sette italiani su dieci lo gustano tutto l’anno, ma è...

Piedi piatti: no a plantari, meglio scalzi su erba e sabbia

«Non serve preoccuparsi subito. Una volta escluse particolari patologie, i...

Metabolismo, con meno calorie i muscoli non “invecchiano”

Con meno calorie migliora il metabolismo e si attenua la...

Italia senza sorriso: al 50° posto secondo l'indice della felicità

La felicità non è di casa. L’Italia si piazza in...

Asma, ecco perché lo sport può fare bene

L’esercizio fisico come terapia. Chi soffre di asma non deve...

Tecnostress: attenzione a pc, smartphone e social network

Lo stress ha anche una componente hi-tech. A pesare sulla...

Fumo, ansia da astinenza: la risposta è nel cervello

Tra i sintomi dell’astinenza del fumo c’è l’ansia. Un gruppo...

Più longevi con una camminata di un'ora al giorno

Un’ora al giorno di camminata per vivere più a lungo....

Meno carboidrati di bassa qualità per dimagrire

L’apporto di proteine e carboidrati è la chiave per cercare...

Sole, occhiali e cappello contro i tumori della pelle

Prendere il sole in sicurezza, per massimizzare i benefici e...

Pallavolo e basket: “Era solo un dito insaccato”

Apparentemente, per i profani dello sport, pallavolo e pallacanestro hanno...

Sincope e anziani, attenti anche se è benigna

Rispetto agli episodi che interessano i soggetti giovani, la sincope che...