Il caffè fa bene al fegato?

Che lo si preferisca con o senza zucchero, fa poca...

Gelato, meglio come sostituto e non a fine pasto

Sette italiani su dieci lo gustano tutto l’anno, ma è...

Piedi piatti: no a plantari, meglio scalzi su erba e sabbia

«Non serve preoccuparsi subito. Una volta escluse particolari patologie, i...

Metabolismo, con meno calorie i muscoli non “invecchiano”

Con meno calorie migliora il metabolismo e si attenua la...

Italia senza sorriso: al 50° posto secondo l'indice della felicità

La felicità non è di casa. L’Italia si piazza in...

Asma, ecco perché lo sport può fare bene

L’esercizio fisico come terapia. Chi soffre di asma non deve...

Meno carboidrati di bassa qualità per dimagrire

L’apporto di proteine e carboidrati è la chiave per cercare...

Tecnostress: attenzione a pc, smartphone e social network

Lo stress ha anche una componente hi-tech. A pesare sulla...

Fumo, ansia da astinenza: la risposta è nel cervello

Tra i sintomi dell’astinenza del fumo c’è l’ansia. Un gruppo...

Più longevi con una camminata di un'ora al giorno

Un’ora al giorno di camminata per vivere più a lungo....

Pallavolo e basket: “Era solo un dito insaccato”

Apparentemente, per i profani dello sport, pallavolo e pallacanestro hanno...

Sole, occhiali e cappello contro i tumori della pelle

Prendere il sole in sicurezza, per massimizzare i benefici e...

Sincope e anziani, attenti anche se è benigna

Rispetto agli episodi che interessano i soggetti giovani, la sincope che...