Camminare nei centri commerciali: shopping fra i saldi e in salute

La stagione dei saldi si è aperta ormai in tutta...

Miopia, lenti intraoculari e laser: le alternative agli occhiali

Non solo occhiali. Per la correzione dei difetti della vista,...

Dieta e sport: i buoni propositi sono sempre buoni? 5 idee da evitare

Perdere qualche chilo di troppo e (ri)mettersi in forma. I...

Ripartire dopo le feste, 4 consigli per ricominciare

Le feste sono finite e (mestamente) si torna alle abitudini...

Menarca, l'ingresso delle ragazze nella pubertà

Il menarca è il nome con cui si indica la...

Sonno, dormire 9 ore a notte fa male alla salute?

Dormire 9 ore a notte potrebbe essere nocivo per la...

Anno nuovo, 3 consigli per ripartire in salute

Tre buoni propositi per ripartire in salute con il nuovo...

Dire qualche no e fare ciò che piace: così va via la malinconia natalizia

Natale e le feste di fine anno non sono sempre...

Rigenerarsi nelle feste: 6 consigli per il benessere

Le feste di Natale e di fine anno sono attese...

Sindrome premestruale: tra rimedi meno sale, alcol e caffè

La sindrome premestruale è un disturbo da non sottovalutare e...

Disfunzione erettile, ecco l'app per l'autovalutazione

La disfunzione erettile è un disturbo spesso sottovalutato. Tuttavia, se...

Infertilità, la prevenzione parte da giovani

La prevenzione dell’infertilità deve cominciare sin da giovani. La...

Epilessia, guarire si può

L’epilessia, disturbo che riguarda il sistema nervoso centrale, è una...