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Carciofi: i benefici per la salute

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Sport: che cos’è il sovraccarico muscolare

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Dèdita, prevenzione assicurata. Il piano sanitario che unisce prevenzione e cura

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In vacanza? Con il kit di pronto soccorso

Come non farsi sorprendere dalle piccole urgenze...

Ricotta alle erbe aromatiche

Cosa serve? Ricotta magra, erbe aromatiche,  capperi, cetrioli sotto aceto,...

Sformato di gelatina al limone

Cosa serve? Gelatina, petto di pollo, verdure,...

Insalata di orzo fantasia

Cosa serve? orzo, uova, petto di pollo, carote, zucchine, cipolla, pomodorini...

Osteoporosi, ecco come prevenirla

Un libro che racconta come combattere, con sani stili di vita, la degenerazione...

Rotolini di zucchine

Cosa serve? Zucchine, feta, ricotta, erba cipollina, olio, pepe,...

Torta carote e mandorle

Cosa serve? Carote, mandorle,latte di soia, farina di kamut, zucchero, uova,...

Ho il testosterone basso, chi mi aiuta?

In talia sono pochi gli uomini che scelgono di farsi curare, rinunciando a...

Evviva i pic-nic, ma occhio alle infezioni

Pranzare all'aperto, un piacere estivo che richiede alcune attenzioni per...

Sovracoscia di tacchino ripiena

Cosa serve? Sovracoscia di tacchino, erbe aromatiche, sedano, carota, cipolla,...

Coniglio all'arancia

Cosa serve? Coniglio, arance, vino bianco, sale,...

Pesce spada con pomodorini

Cosa serve? Pesce spada, pomodorini, capperi, olive nere, vino...

Torta di mele

Cosa serve? Mele, farina di riso, zucchero di canna, uova, lievito, arancia,...