L’estate, per molti, significa tempo da dedicare allo sport o...
Quando si pratica attività sportiva, sia a livello amatoriale che...
Giovani e sedentari. Quando si parla delle nuove generazioni, oltre...
Mancanza di tempo, noia, pigrizia, dolori fisici. Sono tanti i...
Alcuni gesti sportivi ripetuti o in particolari condizioni biomeccaniche,...
Cosa, come ma soprattutto quando mangiare. Quando si fa esercizio...
Avere una vita attiva e praticare sport in maniera regolare...
Incrementare progressivamente la “dose” di attività fisica potrebbe...
Obesità, sovrappeso e sedentarietà hanno un effetto pro-infiammatorio, cioè...
Alcuni pensano che praticare alcuni sport possano provocare l’ernia...
Attività fisica, benessere psichico. Un aspetto a cui non si...
Nastri bianchi e colorati, elastici e non, adesivi o meno,...
Se fare attività fisica è importante per la salute di...
