L'abbraccio, ottima terapia contro il raffreddore

Gli abbracci sono una buona medicina. Sentire il calore degli...

Ginocchio, tornare a fare sport dopo la rottura del crociato

La lesione del legamento del ginocchio non impedisce di tornare a fare...

Influenza, che cosa mangiare e bere?

Quando si ha l’influenza bisogna sforzarsi di mangiare e bere nel giusto...

Per il cenone pesce crudo… facendo attenzione!

Il pesce crudo è sempre più apprezzato e di moda, ma va preparato secondo...

Donne e problemi di cuore, prevenire si può

Le malattie cardiovascolari sono sempre più diffuse anche tra le donne che...

Corsa e cuore, occhio all’affanno

L’attività fisica fa bene al cuore quando non lo stanca troppo. Per...

Hai sofferto il caldo, e se fosse la tiroide?

Nel corso dell’estate hai sofferto per problemi di salute di natura fisica e...

Sudare troppo, come rimediare?

L’iperidrosi è un vero e proprio disagio, che colpisce il 2% degli italiani...

Bicicletta, cosa mangiare prima e dopo?

Andare in bicicletta richiede una grande attenzione alimentare, capiamo come ci...

Esistono formaggi magri?

D’estate sono da preferire quelli freschi, da consumare però non più di 2-3...

Quando la psicologia fa bene al cuore

Nella fase di riabilitazione che segue un intervento cardiaco è importante...

Se ami lo sport, praticalo con giudizio

Praticare uno sport, una scelta che può portare molti benefici, se non ci si...

Teniamoci, alla pelle

A Bergamo Humanitas Gavazzeni ospita un incontro dedicato alla prevenzione...