Italiani "poveri" di magnesio

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Sì ai grassi nella dieta degli sportivi

Quali i vantaggi e gli svantaggi dei grassi nella dieta degli sportivi? I...

Un colpo all’osteoporosi

Attività fisica e una corretta alimentazione per prevenire la malattia delle...

Cibi che gonfiano, ecco il perché

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Merendine: occhio all’etichetta

Riparte la scuola e le merendine tornano dietro al banco degli imputati....

Linea "DOC" con la dieta mediterranea

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Un po' di sale nella vita

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Piatti freddi: una passione fin troppo calorica

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Susanna Messaggio: la salute è positività

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Verità e bugie... servite a tavola

Vino rosso fa buon sangue? L’ananas fa dimagrire? Sono numerose le credenze...

Le uova, amiche o nemiche?

Due o tre uova alla settimana garantiscono l’apporto di proteine, ferro,...

Martina Stella: perché sono contraria alle ragazze "supermagre"

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Giorgio Mastrota: amo stare all’aria aperta

Intervista al presentatore televisivo di Mediaset. Ecco la sua ricetta per...