Lo sai che essere parlatori tardivi non è per sempre?

Li chiamano parlatori tardivi (noti anche con l’espressione inglese late...

Lo sai che il nuoto è amico del cuore?

Puoi praticarlo per divertimento, con intensità moderata oppure con impegno...

Lo sai che il cibo piccante allunga la vita?

È il piccante che ti salva. Lo afferma uno studio...

Lo sai che riposi meglio se vai a dormire presto?

Se il mattino ha l’oro in bocca è tutto merito...

Lo sai che a primavera la melatonina, l’ormone del sonno, può causare insonnia?

C’è chi a primavera non si alzerebbe mai dal letto e chi...

Lo sai che l’infarto ha diversi sintomi ma un'unica prevenzione?

In qualunque modo si manifesti, ormai è noto, l’infarto si può prevenire...

Lo sai che stare seduti davanti alla tv aumenta il rischio di diabete?

Non solo passare il tempo seduti davanti alla tv ma...

Lo sai che gli uomini russano più delle donne?

Russare in maniera molesta: una lamentela  ricorrente pronunciata dalle mogli...

Lo sai che perdere il 5% del peso riduce il rischio di artrosi del ginocchio?

Obesità e sovrappeso sono le principali nemiche delle articolazioni, a cui...

Lo sai che la stagione delle allergie non è solo la primavera?

“Che fretta c’era maledetta primavera” intonava Loretta Goggi:...

Lo sai che le lampade non aiutano l’abbronzatura?

L’abbronzatura si prepara già a primavera ma di certo non a colpi...

Lo sai che la sindrome del colon irritabile colpisce soprattutto le donne?

La sindrome del colon irritabile, detta impropriamente colite e nota anche...

Lo sai che pulendo casa eserciti i tuoi muscoli?

Lavare il pavimento, spolverare, rifare i letti. Sono tutte attività...