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Gravidanza, controllare il peso senza drammi

Voglia di cibi dolci, debolezza e scarsa attività possono incidere sul peso...

Colesterolo, non serve dire addio alle uova

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Sport ed età che avanza, attenti alla sarcopenia!

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Mononucleosi, l’identikit della malattia del bacio

Mononucleosi: il suo nome mette paura agli adolescenti. È un’infezione...

Sci e snowboard? Mai senza preparazione

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Gravidanza, i benefici dello yoga

Sempre più centri offrono corsi di yoga per le donne in gravidanza e per la...

Tendine sano in corpore sano

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Dolci promossi a colazione, ma senza esagerare

La colazione è il pasto più importante della giornata, anche se molti...

La frutta fresca? “Scudo” contro infarto e ictus

La conferma che la frutta fresca è un toccasana contro infarto e ictus viene...

Milano, gruppi di cammino come terapia

L'Asl di Milano promuove un'iniziativa volta a migliorare lo stile di vita,...

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I consigli alimentari della nostra specialista per vivere al meglio la...

Ripartire dopo le feste, ecco la ricetta

Inevitabilmente la pausa delle festività è destinata a finire. Che cosa fare...