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Cuore, vitamine e salute: dieta sana migliore degli integratori

Gli integratori multivitaminici sono sempre più presenti nella nostra vita, anche quando si parla della…

A tavola con Humanitas Salute: Pancakes all’acqua, tante vitamine e pochi zuccheri

Insieme alla dottoressa Manuela Pastore, dietista clinico della Direzione Sanitaria dell’Istituto Clinico Humanitas, prepariamo la…

Curarsi a tavola, ecco gli alimenti alleati della salute

Le vacanze di fine anno, con le lunghe ore trascorse a tavola, possono rappresentare una…

“Con la frutta e verdura si assumono tutte le vitamine”, vero o falso?

Molti pensano che con la frutta e verdura si assumano tutte le vitamine di cui…

“I succhi di frutta contengono le vitamine della frutta fresca”, vero o falso?

Molti credono che i succhi di frutta contengano le vitamine della frutta fresca. Vero o…

Lo sai che le verdure surgelate mantengono i nutrienti?

“I cibi surgelati sono tutt’altro che poveri di sostanze nutritive rispetto a quelli freschi –…