Sport

Corsa e dolore all’inguine: quali sono le cause?

Molti sportivi - come i runner e i giocatori di calcetto - conoscono il dolore…

Correre: i consigli per allenarsi

D’estate è più facile avere voglia di muoversi, e magari di andare a correre, vuoi…

Sport e attività fisica: tutti i benefici

Tra i punti di un corretto stile di vita e tra le strategie preventive troviamo…

Come proteggere la pelle durante l’allenamento

  Una costante attività fisica ha diversi benefici: contribuisce al mantenimento del peso forma, induce…

Dolore alla spalla mentre si nuota: le cause e le cure

Rispetto ad altri sport, nel nuoto gli infortuni sono più rari, ma bisogna comunque prestare…

Attività fisica: i consigli prima di iniziare

Con l’arrivo dell’autunno, magari per rimettersi in forma dopo gli eventuali eccessi estivi, c’è chi…