“Bere tanta acqua aiuta a dimagrire”, vero o falso?

C’è chi pensa che bere tanta acqua aiuti a dimagrire....

La pasta fa ingrassare?

Mangiare pasta ogni giorno non farebbe ingrassare. La conferma arriva...

Lo sai che un goccio d’olio d'oliva nel centrifugato aumenta i benefici della vitamina A?

Quando il centrifugato contiene frutta e verdura ricche di vitamina...

“Il gelato può sostituire un intero pasto”, vero o falso?

Alcuni sostengono che il gelato possa sostituire un intero pasto...

Lo sai che la frittura fa peggiorare la sensazione di caldo e afa estiva?

La frittura, pur facendo parte della nostra tradizione gastronomica, dovrebbe...

“L’olio d’oliva aiuta a favorire l’abbronzatura”, vero o falso?

Molti credono che condire gli alimenti con l’olio di oliva aiuti...

Lo sai che in spiaggia il classico panino al prosciutto non è il pranzo ideale?

Il pranzo in spiaggia con il classico panino con salumi...

“Le carote aiutano a mantenere l’abbronzatura”, vero o falso?

Molti credono che mangiare carote e alimenti di colore arancione...

Cereali integrali, tre porzioni il segreto per la longevità?

Tre porzioni di cereali integrali al giorno sarebbero la chiave...

Lo sai che in spiaggia i bambini dovrebbero evitare le bibite zuccherate?

I bambini, ma anche gli adulti, in spiaggia e sotto...

Dieta vegana, quali conseguenze sulla salute dei bambini?

Se una mamma segue una dieta vegana e allatta può...

“Bere acqua e sale aiuta contro il caldo”, vero o falso?

Alcuni credono che per combattere il caldo bere integratori naturali a base...

La dieta per le donne per invecchiare in salute: noci, arance e lattuga

Noci, arance e lattuga non dovrebbero mai mancare dalle tavole...