Tachicardia, lo sai che stare nel verde aiuta solo se è da ansia?

Imparare a gestire ansia e conseguente tachicardia non è facile,...

Ansia e tachicardia, come tenere a bada il cuore

Il cuore sa come farsi ascoltare e quando una situazione...

Ansia e fobie, lo sai che parte tutto dal cervello?

Dire che ansia e fobie, cioè paure irrazionali, nascano nel...

Sonno, se è disturbato si fa più fatica ad allontanare i pensieri negativi?

Disturbi del sonno e disturbi dell’umore. L’associazione è nota e...

Scuola, adolescenti in preda all’ansia?

L’adolescenza è quasi per definizione un periodo inquieto. È una...

Lo sai che ansia e stress possono causare l’alito cattivo?

Terrore e timore degli appuntamenti romantici ma anche professionali, l’alito...

“Ipocondria, l’ansia per la salute fa male al cuore”, vero o falso?

Molte persone credono che gli ipocondriaci, cioè le persone che...

Dopo la depressione i giovani possono soffrire di mal di stomaco?

La depressione “chiama” il mal di stomaco mentre l’ansia “chiama”...

Christmas blues, perché a Natale aumentano malinconia e ansia?

Chiamato dagli americani “Christmas blues” ad indicare una sensazione di...

Perché ansia e depressione possono causare la disfunzione erettile?

Ansia e depressione non solo possono essere causa, ma anche...

Le donne soffrono di ansia più degli uomini”, vero o falso?

Molti pensano che le donne, per loro natura, soffrano di ansia più...

Lo sai che genitori positivi evitano l’ansia da inizio della scuola?

L’ansia da inizio della scuola dopo le lunghe vacanze estive può essere...

Lo sai che in situazioni di ansia è normale non dormire bene?

In situazioni di ansia come quella vissuta durante i giorni drammatici...