Dopo diversi periodi chiusi in casa per via della pandemia da COVID-19, un possibile ritorno a una pseudo-normalità non suscita in tutti la gioia e l’entusiasmo che, forse, sarebbe lecito aspettarsi. Sono molte le persone, infatti, per le quali uscire di casa e ritornare a svolgere le attività di prima rappresenta un peso o una … Continua a leggere
Incertezza, paura, rabbia, esasperazione: COVID-19 sta continuando a creare una condizione emotiva difficile. Come spiega la dottoressa Giorgia Mainardi, psicoterapeuta di Humanitas San Pio X: «Lo stato d’ansia portato dalla pandemia ha assunto diverse forme. Per esempio, molte persone stanno affrontando la perdita del lavoro, le difficoltà economiche in famiglia, la mancanza di prospettive certe … Continua a leggere
«L’iniziale ansia e paura della primavera scorsa sono state seguite da un momento di speranza con l’arrivo dell’estate, per poi ripiombare nella disillusione durante l’autunno. Per questo, molte persone hanno iniziato ad avvertire un senso di insofferenza, irritabilità, esasperazione, scoraggiamento e anche rabbia, a causa del trascinarsi della situazione negativa. Questo malessere si ripercuote non … Continua a leggere
L’emergenza sanitaria che stiamo vivendo e che continua a protrarsi potrebbe scatenare nelle persone incertezza e paura. Può capitare che, in questa situazione, aumentino anche l’ansia, il panico, lo stress e la depressione. Perché con l’inverno queste possono manifestarsi maggiormente? Ne abbiamo parlato con il professor Giampaolo Perna, Responsabile del Centro per i disturbi d’ansia … Continua a leggere
Il 2020 è stato un anno difficile, strano e, per molti, da dimenticare. L’epidemia COVID-19 ci ha presi alla sprovvista e ci ha costretti a ricalibrare notevolmente il nostro modo di vivere perché molte delle nostre certezze sono andate perse. Insieme al dottor Francesco Cuniberti, specialista del Centro per i disturbi d’ansia e di panico … Continua a leggere
La pandemic fatigue, letteralmente fatica da pandemia, sta colpendo molte persone in questo periodo: le stime ritengono che si tratti di più del 60% della popolazione europea con sintomi quali estrema stanchezza e spossatezza fisica e mentale. Ma cos’è la pandemic fatigue e come si può contrastare? Lo abbiamo chiesto al professor Giampaolo Perna, responsabile … Continua a leggere