Pancia piatta: una dieta per dire stop ai cibi che gonfiano

Pancia piatta, come ottenerla? Eliminare gli alimenti che “fermentano” per...

Malattia di Crohn, prevenzione ancora difficile

Prevenire la malattia di Crohn con l’alimentazione è ancora complicato....

Reflusso gastroesofageo, attenti all'alimentazione

Il reflusso gastroesofageo è uno dei disturbi più diffusi e...

Sonno e alimentazione, meno si dorme più si mangia

In che modo il sonno incide sull’alimentazione? Meno si dorme,...

Sonno, ecco i cibi per dormire meglio

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Milly Carlucci: «In salute con la ginnastica e una dieta equilibrata»

Per Milly Carlucci sono l’alimentazione equilibrata e l’attività...

Sedentarietà, ogni occasione è buona per combatterla

Sedentarietà, combattiamola! Spesso l’esercizio fisico viene...

Tumore al seno, si abbassa il rischio con digiuno notturno prolungato

Un prolungato digiuno notturno potrebbe abbassare il rischio di tumore...

Gelato, meglio come sostituto e non a fine pasto

Sette italiani su dieci lo gustano tutto l’anno, ma è...

Metabolismo, con meno calorie i muscoli non “invecchiano”

Con meno calorie migliora il metabolismo e si attenua la...

Meno carboidrati di bassa qualità per dimagrire

L’apporto di proteine e carboidrati è la chiave per cercare...

Obesità infantile, da cosa è provocata?

Le abitudini e i comportamenti alimentari sbagliati sono la causa...

Le mense scolastiche italiane sono le migliori al mondo

Una catena americana di ristoranti vegetariani ha svolto una ricerca nelle...