È tempo di calcio. Con qualche precauzione

Con le prime giornate miti scatta la voglia di sport all'aria aperta, calcio e...

10.000 passi alla settimana per star bene

Dagli esperti di Riabilitazione un decalogo per affrontare la vecchiaia in...

Calcio e calcetto: per tutti, ma…

Lo sport più amato e praticato, i vantaggi, i benefici e i rischi. E qualche...

Olimpiadi invernali di Vancouver 2010: alla scoperta degli sport olimpici

Partite le Olimpiadi invernali 2010. Conosciamo le 15 discipline olimpiche in...

Sport: come proteggere la salute dei giovani atleti

Un incontro tra specialisti e preparatori sportivi fa il punto sulla...

Tutti i segreti della pedana vibrante

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Due ruote... in rosa: vantaggi e benefici

Uno sport all'aria aperta e sempre più al femminile, che le donne apprezzano...

Diana Bianchedi: donne e sport, a ciascuna il suo

Nell'adolescenza, nell'età adulta, dopo i 50 anni, dopo la gravidanza. Per le...

Esercizi di resistenza elastica, istruzioni per l’uso

Riabilitazione ortopedica sì, ma di quale tipo e con quali strumenti? Domande...

Tutti sugli sci, ma attenti alle scottature

La neve è caduta abbondante e la stagione sciistica è...

Sì, viaggiare… a piedi

L'arrivo della bella stagione favorisce le gite fuori porta, lontano dal caos...

Dopo l'estate balla e torni in forma

L'antidoto contro la stanchezza e l'apatia del rientro è iscriversi in...

Gasparotto: la corsa, una sfida per tutti

Dal giornalista della "Gazzetta dello Sport" qualche prezioso consiglio per chi...