I bambini con la schiena dritta? Sono quelli che si muovono ogni giorno
Sempre curvi sullo smartphone, gobbi per timidezza o pigrizia. I ragazzi e gli adolescenti di…
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Sport
Camminare: quanti passi bisogna fare ogni giorno?
Camminare è il segreto per tenersi in forma anche senza una particolare propensione o preparazione…
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Sport, per i bambini il più consigliato è il nuoto
E’ fra gli sport più consigliati alle famiglie quando chiedono quale sport è bene far…
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Camminare all’aria aperta fa bene anche se fa molto freddo?
Migliora le funzioni immunitarie e soprattutto l'umore. Una bella camminata, anche se al freddo e…
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Non più solo contapassi: ora il cuore lo misura un coach virtuale
Il contapassi è acqua passata: il futuro è un coach virtuale creato su misura sulle…
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Sciare in sicurezza, attenzione allo stato della neve
Spesso si sottovaluta l’importanza dei materiali usati per gli sport invernali e ci si improvvisa…
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