Acqua: rubinetto o bottiglia? Questione di gusto

L’acqua è vitale per l’organismo e non possiamo farne a...

Disfunzione erettile, frutti di bosco e sport possono ridurre rischio

Agrumi, mele e pere e poi fragole e frutti di...

Gravidanza, un po' di cioccolato fa bene al feto

In gravidanza mangiare un po’ di cioccolato ogni giorno potrebbe...

Se sorridi, sorrido. Non solo gli sbadigli sono contagiosi

Se vediamo qualcuno sbadigliare spesso istintivamente facciamo lo stesso. Ma...

Sesso, torna “Love it!”: la contraccezione spiegata alle giovanissime

Vivere la propria sessualità con consapevolezza. Dopo il successo delle...

Kinesio Taping: a cosa servono i “cerotti” colorati degli atleti?

Kinesio taping: due parole che probabilmente non diranno molto. Ma...

Lo sai che la sera è un momento no per fare sport?

In molti praticano sport solo al mattino e mai alla sera perché ritengono...

Etichette alimentari: l’importanza dei valori nutrizionali

Lo suggeriscono tutte le linee guida internazionali: una corretta alimentazione...

Mangiare con la testa: ecco 7 falsi miti sulla dieta

Il web non può sostituire il nutrizionista. Su Internet si...

In bici in sicurezza: 6 consigli per pedalare senza rischi

Le temperature più fredde di questi mesi non sono un...

Cibo biologico, impariamo a leggere l'etichetta!

Cibo biologico contenente pesticidi o Ogm, alimenti contraffatti e venduti...

San Valentino, scambiamoci baci non microbi!

I baci sono un gesto d’amore ma possono diventare anche...

Ortaggi fritti (in olio d'oliva) più salutari di quelli bolliti?

Fritto riabilitato? Sembrerebbe di sì: le verdure fritte sarebbero infatti...