7 consigli per dormire meglio

Piombo nell’aria, rumori per strada, stress tutt’intorno: e il sonno se ne...

La coppetta mestruale: istruzioni per l'uso

Assorbenti interni ed esterni, in cotone o meno, per mestruazioni abbondanti o...

Gravidanza, gli esercizi “soft” che aiutano

Dal nuoto alle passeggiate all'aria aperta. Ecco i molti modi per affrontare la...

Mal di schiena, prevenirlo e curarlo con l’osteopatia

Prevenire e curare il mal di schiena con l'osteopatia. I casi in cui è...

Meno calorie per restare giovani, la dieta è anti-age

Mangiare meno rallenta l‘invecchiamento, ma occhio al fai-da-te alimentare....

Bruxismo, come salvare denti e mascella

Chi soffre di bruxismo digrigna i denti di continuo durante la notte, senza...

Smog, anche il cervello ne soffre

Gas di scarico, fumi industriali, ma anche i riscaldamenti domestici. Sono...

Denti, con 3D e nuovi materiali impianto rapido e sicuro

Un numero inferiore di visite e impianti e protesi che durano di più. E quando...

Iodio, perché è più importante in gravidanza

Lo iodio è fondamentale per molte funzioni biologiche. Anche se la tiroide è...

Fratture da caduta, l’importanza di recuperare in fretta

Due anziani su tre sono vittime di cadute, che provocano danni agli arti e al...

Acque termali, gioie e dolori per la pelle

Ci sono differenze rilevanti tre le diverse acque termali e tra le terme e le...

Come fare sport senza farsi male

La ricetta di Piero Volpi, specialista di Humanitas e responsabile dell’area...

Emorroidi, ragadi e polipi: cosa hanno in comune?

A molti è capitato di notare delle perdite di sangue dopo essere andati alla...