Ottobre: tempo di arance! Ma sono tutte uguali?

Il colore arancio spicca tra la frutta e verdura di...

Terme, come scegliere quelle più adatte alla nostra salute?

Le terme sono l’ideale per chi al relax vuole unire...

Idrocolonterapia, ecco cosa è importante sapere

L’idrocolonterapia consiste in un lavaggio dell’intestino...

La Festa dei Nonni, l'occasione giusta per cominciare a muoversi!

Nonni, muovetevi! Per chi si trova a Milano e dintorni...

In auto sostegno lombare, schienale a 100° e stop ogni 2 ore contro il mal di schiena

Per chi soffre di lombalgia mettersi in auto può essere...

Disturbi psicosomatici: cosa sono e come affrontarli?

Poche ore prima di un colloquio di lavoro o di...

Mal di schiena, scarpe "a dondolo"? Meglio quelle da corsa

Le scarpe “a dondolo” un rimedio per il mal di...

Cervello, dieta e movimento per la salute cognitiva. E per le emozioni?

Il cervello può mantenersi in forma con la dieta e...

Sedentarietà, basta poco per ottenere benefici. Cominciamo a camminare!

Anche la persona più sedentaria del mondo può ottenere benefici...

Pillola "rosa" in arrivo nelle farmacie Usa

Disco verde alla pillola “rosa”, il farmaco per il desiderio...

Cervello, giochi e attività per la mente: un aiuto contro l’invecchiamento

I giochi e le attività per la mente che hanno...

Piedi: anche le unghie si ammalano

Unghie: si presentano particolarmente fragili, opache, con qualche...

Gravidanza, viaggiare in aereo senza problemi

Viaggiare in aereo in gravidanza: poche accortezze per farlo in...