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Foam roller, quattro esercizi per il benessere muscolare

Il foam roller è un cilindro di schiuma, dal peso...

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Scompenso cardiaco, riacquistare un buon tono muscolare con l’attività fisica

L’attività fisica come un “farmaco”. Per i pazienti affetti da...

Vero/Falso

“Gastrite, la menta dà sollievo allo stomaco”, vero o falso?

Alcuni credono che la menta dia sollievo allo stomaco in...

Allergie e asma

“Acari e bambini, peluche una notte in freezer evita i sintomi di allergia”, vero o falso?

Quando si parla di allergia alla polvere alcune mamme sostengono...

Sport

Borsite del ginocchio: riposo, ghiaccio e fisioterapia per il recupero

Il ginocchio è una delle sedi in cui può sorgere...

Magazine

Perché compaiono i capelli bianchi da giovani?

Quando la chioma inizia a incanutire in giovane età e...

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Artrite e artrosi, la curcuma un antidolorifico naturale?

Meno dolore articolare grazie alla curcuma. Meglio, grazie alla curcumina,...

Lo sai che...

Lo sai che stili di vita sani “compensano” i geni “cattivi” nel tumore del colon retto?

Scegliere di modificare le proprie abitudini a favore di sani...

Magazine

Sindrome della fatica cronica, quale relazione con il microbioma intestinale?

La composizione del microbioma potrebbe fornire importanti informazioni sulla...

Sport

Con il golf, mente e corpo in salute. Anche più longevi?

Il golf è uno sport benefico a ogni età. Anzi,...

Alimentazione

Kefir, i probiotici amici dell’intestino (anche degli intolleranti al lattosio)

Una bevanda che si può anche preparare a casa è...

Magazine

Tumore al polmone, la diagnosi precoce può aiutare la guarigione

Sebbene nella prima fase il tumore al polmone sia spesso...

Alimentazione

Il cibo: un elisir di lunga vita - il segreto per vivere a lungo

Quando si inizia una dieta, il motivo più importante non...