yoga

“Yoga, aiuta a perdere peso”, vero o falso?

Molti praticano yoga perché credono così di riuscire non solo a gestire lo stress ma…

Rope Wall Yoga, corde e sostegni per un’evoluzione della disciplina

Non solo tappetini. Lo yoga può essere praticato con diversi strumenti tra cui delle corde…

Lo yoga diventa patrimonio Unesco. Dalla gravidanza all’asma: perché farlo

Yoga per i malati oncologici Quando possibile, se non controindicato e dietro precise istruzioni dei…

Yoga, un aiuto per il benessere delle persone colpite da tumore?

Lo yoga è una pratica di origine indiana, che era inizialmente inteso come mezzo di…

Woga: antistress e muscoli più forti in acqua

Per chi cerca un antistress e sa già che con l’autunno avrà bisogno di rilassare muscoli e mente, il Woga,…

Yoga, via lo stress e girovita più snello?

Tanti sono i benefici associati allo yoga. Questa disciplina psico-fisiologica che dall'India ha conquistato tutto…