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Sci e dolore alla spalla: le lesioni più comuni e cosa fare

Lo sci può provocare lesioni e traumi alla spalla, ad esempio a causa di una…

Sci, quali sono gli infortuni più frequenti e come evitarli

Da una brutta caduta sugli sci spesso si esce malconci e si è costretti, a…

Sci, a casa o in palestra cosa fare per arrivare preparati sulla neve?

Chi pratica lo sci come attività ricreativa solo durante le vacanze invernali tende talvolta a…

“Sci, evitare in caso di artrosi”, vero o falso?

Chi ama lo sci, non vorrebbe mai togliersi gli sci. Molte persone però credono però…

“Sci, un po’ di cioccolato ritarda l’affaticamento muscolare”, vero o falso?

Alcuni tra coloro che amano lo sci, spesso non rinunciano a tenere del cioccolato nello zaino con cui recuperare…

Sci, come arrivare preparati sulla neve e prevenire gli infortuni

Ritorna la voglia di sciare. I primi impianti hanno già aperto a ottobre, la nuova…