Pisolino: quanto dovrebbe durare?
Sull’importanza di dormire bene, non si discute. È pur vero, però, che, anche se gli…
3 anni ago
pisolino
Il pisolino pomeridiano che fa bene al cervello nella terza età
Anziani più vigili e reattivi grazie a una pennichella di un’ora dopo pranzo. È l’indicazione…
7 anni ago
Il “pisolino” ristabilisce le difese immunitarie
La pennichella pomeridiana è importante per alleviare una fatica accumulata purché rispetti due precise regole:…
9 anni ago