Acqua e tisane possono completare l’operazione “snellente” grazie al loro effetto depurativo insieme a una dieta equilibrata e all’attività fisica. Tre mezzi con cui cercare di perdere peso. «Non esiste una ricetta miracolosa per dimagrire: la perdita di peso corporeo è un obiettivo che si può centrare con una la combinazione di vari strumenti. Allo … Continua a leggere
Gli integratori alimentari potrebbero aiutare le donne che vogliono tener sotto controllo il proprio peso e infine dimagrire? «Non esiste un solo alimento o una sola bevanda con il potere di far perdere peso, tanto meno un integratore alimentare. Per cercare di dimagrire non bisogna soltanto modificare il regime alimentare, ma anche avere uno stile … Continua a leggere
Chi ha un metabolismo più lento dimagrisce di meno. La convinzione secondo cui l’esito di una dieta e la facilità nel perdere peso può dipendere da come funziona l’organismo, è stata dimostrata da un gruppo di ricercatori del National Institutes of Health. Lo studio è stato realizzato con la collaborazione di 24 persone obese ed … Continua a leggere
Da sempre rappresenta il regime alimentare più equilibrato capace anche di ridurre l’incidenza di malattie di varia natura, come ci spiega la dott.sa Stefania Setti, nutrizionista di Humanitas Gavazzeni
Per mantenersi sani bisogna controllare spesso il proprio peso ed evitare cibi fritti e grassi e i superalcolici. Come ci ricorda la professoressa Daniela Lucini
La famiglia presidenziale americana alle prese con la bilancia. Barack dimagrisce troppo, mentre Michelle si impegna contro l’obesità.