nuoto

Dolore alla spalla mentre si nuota: le cause e le cure

Rispetto ad altri sport, nel nuoto gli infortuni sono più rari, ma bisogna comunque prestare…

Sport, per i bambini il più consigliato è il nuoto

E’ fra gli sport più consigliati alle famiglie quando chiedono quale sport è bene far…

Attività fisica, in caso di ernia del disco bene nuoto e pilates

Il mal di schiena è una delle affezioni più diffuse nella popolazione generale. In molti…

Attività fisica, in caso di osteopenia e osteoporosi esercizi in acqua e yoga

Con l'attività fisica le ossa diventano più forti. E se invece sono indebolite cosa si…

Cifosi, quali benefici dall’attività fisica?

Per diversi motivi la colonna vertebrale può perdere la propria armonica curvatura e risultare in…

Lo sai che camminare e nuotare sono attività antistress?

Ogni giorno facciamo i conti con lo stress, una condizione che protratta del tempo può…