Dolore alla spalla mentre si nuota: le cause e le cure

Rispetto ad altri sport, nel nuoto gli infortuni sono più...

Sport, per i bambini il più consigliato è il nuoto

E’ fra gli sport più consigliati alle famiglie quando chiedono...

Attività fisica, in caso di ernia del disco bene nuoto e pilates

Il mal di schiena è una delle affezioni più diffuse...

Attività fisica, in caso di osteopenia e osteoporosi esercizi in acqua e yoga

Con l’attività fisica le ossa diventano più forti. E se...

Cifosi, quali benefici dall'attività fisica?

Per diversi motivi la colonna vertebrale può perdere la propria...

Lo sai che camminare e nuotare sono attività antistress?

Ogni giorno facciamo i conti con lo stress, una condizione...

Tennis e nuoto, chi li pratica vive più a lungo?

In vasca o con una racchetta in mano per godere...

Lo sai che il nuoto è amico del cuore?

Puoi praticarlo per divertimento, con intensità moderata oppure con impegno...

Gravidanza, 6 modi per fare attività fisica col pancione

In gravidanza si può non rinunciare a fare attività fisica....

In forma per l'estate, con il nuoto

È tempo di cominciare l'allenamento in vista della bella stagione e poi...

Ecco perché lo sport fa bene ai bambini

Seguire già da piccoli un’attività sportiva aiuta una crescita armonica ed...

Pelliciari: intesa e grinta per nuotare in… salute!

Il campione europeo della staffetta 4x200 stile libero svela i segreti per...

Martina Miceli: il nuoto è salute

Stella del mitico setterosa di Atene 2004, nella nazionale di pallanuoto dal...