Paella di carne e pesce

Un piatto dalle origini spagnole, ricco e gustoso, bilanciato in proteine e...

Esami di maturità: tre consigli per l’alimentazione

Gli esami di stato sono un momento importante nella vita di ogni studente: e...

I carboidrati, amici della memoria

Un elemento contenuto in cibi spesso eliminati dalla dieta, perché considerati...

Tutti gli errori da evitare nelle diete “fai da te”

Si conclude lo speciale di Humanitas Salute dedicato agli errori da evitare...

Diete "fai da te"? Occhio agli errori!

Prima puntata di uno speciale dedicato a che cosa non fare quando si decide di...

Gravidanza e rischi di infezione

Con quale periodicità è necessario sottoporsi ai controlli? Quali...

Pane e pasta, perché eliminarli dalla dieta?

Non è vero che per dimagrire è necessario eliminare i carboidrati dalla...

Ecco perchè non eliminare i carboidrati dalla dieta dimagrante

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Carboidrati, perché eliminarli dalla dieta?

Non è vero che per dimagrire è necessario eliminare pane e pasta dalla...

La grande “sfida” delle diete

Meglio quella mediterranea o quella americana? Le caratteristiche dei due stili...

Diete: come rimettersi in forma dopo le vacanze

Al ritorno dalle vacanze, si sa, i problemi di “ciccia” non mancano. E per...