Cosa mangiare se l’intestino si infiamma
IBD, cioè colite ulcerosa e morbo di Crohn: cosa mangiare per curarla?
7 anni ago
calorie
Lo sai che l’attività fisica non fa solo bruciare calorie?
Secondo un recente studio sperimentale pubblicato nell’American Journal of Physiology - Endocrinology and Metabolism, fare…
7 anni ago
Lo sai che solo un’attività fisica adeguata fa bruciare calorie?
Secondo un recente studio sperimentale pubblicato nell’American Journal of Physiology - Endocrinology and Metabolism, fare attività fisica non…
7 anni ago
Mangiare sano ci fa star bene. Anche in estate
Aria aperta, movimento, giornate più ricche di appuntamenti e incontri, vuoi perché l’estate porta con…
8 anni ago
Lo sai che se cammini a velocità alterne, ti alleni più facilmente?
Camminare a velocità alterne rende l’allenamento più semplice. A spiegarlo sono i professionisti di Humanitas.…
8 anni ago
I cibi per “bruciare calorie”: peperoncino, sedano, papaya e caffè
Cibi leggeri che in più fanno “bruciare” calorie. È l'identikit perfetto di alcuni alimenti che…
9 anni ago