Sport e riabilitazione

Coronavirus e inattività: come mantenere mobili anche e ginocchia?

Non è facile restare in casa, per nessuno. I runner e coloro che sono soliti…

Gli effetti benefici della corsa sulla colonna vertebrale

Correre fa bene al cuore ma anche all’apparato muscolo-osteoarticolare. Per chi finora ha evitato di…