Vivere il tifo con passione può far vivere meglio?

È giusto e anche utile vivere con intensità le passioni legate allo sport,...

Soffio al cuore, l'importanza dello sport

Pensare che un soffio al cuore imponga un divieto assoluto all'attività fisica...

Curare la pubalgia? Con l'acqua è più facile

La pubalgia, malattia degli sportivi, può avere lunga durata se non curata in...

Benefici dal nuoto, ecco come ottenerli

Con l’arrivo dell’estate, la voglia di nuotare aumenta di giorno in giorno....

Pubalgia, la “malattia dello sportivo”

La pubalgia colpisce gli sportivi, professionisti e dilettanti, e tra i suoi...

Calciatori, attenti alle mani!

Una caduta, un movimento sbagliato, una distrazione possono provocare fratture...

Infortuni al ginocchio, che cosa fare?

Per chi pratica sport, fin dalla prima età, il dolore al ginocchio è dietro...

Lesioni muscolari: un aiuto dalle onde d’urto

Quali benefici possono comportare le onde d'urto in caso di traumi muscolari?...

Lo sport fa bene alla salute quando è in sicurezza

 Fare sport in sicurezza significa rivolgersi a un medico dello sport per...

Una corsa in salute, alle 5 e 30 del mattino

Correre fa dimagrire e aiuta a vivere in salute. Lo sanno bene i 2.000 runner...

Dallo sport un aiuto per la salute dei nostri occhi

Fare sport aiuta a mantenere, negli anni, una buona vista? Uno studio americano...

Caffeina e sport. Che relazione c'è?

La caffeina aiuterebbe gli atleti nello sport. Ma bisogna andarci cauti e non...

Come mantenersi in allenamento dopo la maratona?

La gara è passata, ora si tratta di mantenere lo stato di forma raggiunto...