Sonno, cosa succede quando si altera il ritmo circadiano?
Non riuscire ad addormentarsi, sentirsi stanchi, avere difficoltà a concentrarsi sono i sintomi tipici della…
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Sonno
“Insonnia, la Tv può causarla”, vero o falso?
Sebbene siano molte le persone che prendono sonno guardando la televisione, sono sempre di più…
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Sonno REM, quali sono le sue caratteristiche?
Quando si dorme gli occhi sono chiusi ma non stanno fermi. In una delle fasi…
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Sonno, i consigli per un sereno ritorno a scuola
La campanella sta per suonare per tanti bambini, alcuni avranno già fatto ritorno tra i…
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Maratone di serie TV, troppa eccitazione e il sonno ne risente?
Abbuffarsi di serie TV prima di andare a letto potrebbe non far chiudere occhio. Chi…
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Insonnia, perché colpisce di più le donne in menopausa?
Con un rapporto di tre a uno nelle donne che hanno superato i 50 anni,…
7 anni ago