Ernia iatale ed esercizio fisico: qualche raccomandazione

L’ernia iatale è una condizione piuttosto frequente che consiste nello...

Asciugarsi le mani con il getto d’aria è più igienico di altre modalità. Vero o falso?

Spesso nei bagni di un qualsiasi esercizio pubblico, si trova...

Cos’è e come funziona la dieta Sirt

In questi giorni si sente parlare di una dieta che...

Le banane sono l’alimento più ricco di potassio. Vero o falso?

Il potassio è un macroelemento importantissimo per il nostro organismo,...

Il ciclo mestruale si sincronizza tra donne che passano molto tempo insieme. Vero o falso?

Una credenza ritiene che, quando due o più donne convivono...

La crema solare non serve se la pelle è già abbronzata o scura. Vero o falso?

Spesso, dopo i primi giorni di mare o le prime...

Masticare lentamente migliora la digestione. Vero o falso?

Abituati come siamo a ritmi frenetici, spesso i pasti sono...

L’acqua e le bevande gassate gonfiano?

Bere due litri o almeno un litro e mezzo di...

Bere alcolici aiuta a scaldarsi. Vero o falso?

Una credenza piuttosto diffusa indica che l’alcol abbia un effetto...

Coronavirus: come non prendere peso in quarantena

Con l’isolamento e la quarantena abbiamo maggior tempo libero a...

Coronavirus e quarantena: perché siamo sempre stanchi?

Sembra paradossale: da quando l’emergenza COVID-19 ha predisposto la...

Iniettarsi il disinfettante non cura il Coronavirus

Negli scorsi giorni il presidente degli Stati Uniti Donald Trump...

App per dormire e rilassarsi: perché ne abbiamo bisogno?

Sono moltissime le persone che, a oggi, soffrono d’insonnia; il...