Dott.ssa Elisabetta Macorsini

I benefici degli asparagi

Gli asparagi sono una delle verdure più versatili e gustose, perfette per tante ricette facili…

Pausa pranzo: cosa mangiare?

La pausa pranzo quando si lavora - in ufficio come in altri ambienti - può…

Alimentazione: gli errori da evitare

L’alimentazione corretta è difficile da mantenere, ma è possibile correggere il tiro evitando alcuni atteggiamenti…

Gli errori più comuni nell’alimentazione

  Siamo la culla della dieta mediterranea e un modello di alimentazione sana in tutto…

Natale: come scegliere il panettone?

Il periodo natalizio è tradizionalmente un momento di festa, in cui ci si ritrova a…

Alimentazione, i benefici del kiwi siberiano o “baby-kiwi”

In autunno, tra i frutti di stagione c’è anche il baby-kiwi: un frutto simile al…