I benefici dei funghi
I funghi sono un alimento molto versatile e sono perfetti per essere consumati in autunno,…
2 anni ago
alimentazione
Alimentazione: cosa mangiare in estate?
Con il caldo l’alimentazione tende a cambiare; se da un lato ci sono molti più…
2 anni ago
I centrifugati di verdura e frutta possono sostituire un pasto?
D’estate il gran caldo può far disperdere liquidi attraverso la sudorazione: insieme al sudore, si…
2 anni ago
Grasso viscerale: che cos’è e come ridurlo
C’è chi conosce l’adiposità viscerale come un problema puramente estetico - ovvero la cosiddetta pancetta…
2 anni ago
Pausa pranzo: cosa mangiare?
La pausa pranzo quando si lavora - in ufficio come in altri ambienti - può…
2 anni ago
Alimentazione: gli errori da evitare
L’alimentazione corretta è difficile da mantenere, ma è possibile correggere il tiro evitando alcuni atteggiamenti…
2 anni ago