alimentazione

Colon irritabile e alimentazione: attenzione alle bibite gassate

La sindrome del colon irritabile è un disturbo gastrointestinale funzionale che colpisce in particolare le…

Colazione: cosa mangiare in estate?

Durante l'estate, l'aumento delle temperature e un ritmo di vita meno frenetico spingono a modificare…

Pancia gonfia: cos’è la dieta low FODMAP?

Molte persone con gonfiore addominale, stipsi, meteorismo, dolore e crampi addominali tendono a modificare la…

L’alimentazione influisce sull’umore?

Ci sono alimenti comunemente noti per il loro effetto positivo sull'umore, tuttavia, spesso sono ricchi…

Qual è la colazione migliore? 

Le abitudini alimentari variano notevolmente da una parte del mondo all'altra, e la cosa si…

Gastrite: cosa mangiare?

Con l'arrivo del caldo molte persone sperimentano il comune mal di stomaco stagionale.  Bruciore di…