D’inverno è comune dissetarsi con una tisana, o un infuso, o ancora un decotto: bere bevande calde aiuta infatti ad assumere un giusto quantitativo d’acqua al giorno, necessario per il corretto mantenimento del nostro organismo. Ma come si differenziano queste bevande? Ne parliamo con la dottoressa Elisabetta Macorsini, biologa nutrizionista di Humanitas Mater Domini. Le … Continua a leggere
Finite le feste, è tempo di depurarsi dalle tossine accumulate con i grandi pranzi e cenoni. Molti però credono che, per depurarsi, sia sufficiente bere acqua e tisane. Vero o falso? Risponde la dottoressa Manuela Pastore, dietista dell’ospedale Humanitas “Vero. Bere molto, e non solo acqua, permette all’organismo di depurarsi ed eliminare le scorie – … Continua a leggere
Un forte consumo di caffè e tisane è stato associato a una migliore stato di salute del fegato. Le bevande avrebbero un effetto protettivo contro la fibrosi. A suggerirlo è uno studio condotto dall’Erasmus University Medical Centre di Rotterdam (Paesi Bassi) pubblicato su Journal of Hepatology. Ne parliamo con il dottor Roberto Ceriani, Responsabile Day … Continua a leggere
Circa un terzo degli italiani che soffre di disturbi del sonno tra cui l’insonnia ricorre a vari rimedi per dormire. Tra costoro, alcuni credono che le tisane non siano efficaci contro l’insonnia. Vero o falso? Risponde il dottor Vincenzo Tullo, specialista neurologo e responsabile dell’ambulatorio sulle cefalee di Humanitas. “Falso. Alcune tisane possono essere di … Continua a leggere
Bere tisane dovrebbe diventare un’abitudine per chi soffre di mal di testa: «Anche le tisane possono avere un ruolo per i pazienti cefalagici, soprattutto in caso di cefalea tensiva ed emicrania. L’importante è che non contengano caffeina», spiega il dottor Vincenzo Tullo, specialista neurologo e responsabile dell’ambulatorio sulle cefalee dell’ospedale Humanitas. Quali sono le … Continua a leggere
In molti si chiedono se bere tisane aiuta a combattere la stitichezza. Vero o falso? Rispondono gli specialisti di Humanitas. Falso. Se da una parte è vero che le tisane contro il gonfiore dell’intestino sono il rimedio naturale per eccellenza, dall’altra è bene limitarne l’uso prolungato contro la stitichezza. Le tisane lassative, infatti, pur essendo completamente naturali perché a base … Continua a leggere