Torino 2006: alla scoperta degli sport olimpici

Al via il 10 febbraio le Olimpiadi invernali. Conosciamo più da vicino le 15...

Sulla neve senza rischi: i consigli di Andrea Frachey

Guida alpina e maestro di sci della Scuola Italiana Sci di Champoluc Ayas,...

Tutti pazzi per l’Acquaspinning!

Pedalare in acqua a ritmo di musica, seguendo le istruzioni di un insegnante e...

Vacanze in bicicletta? Come, dove, quando

Suggerimenti e consigli per una vacanza alternativa, che combina intinerari...

Bici al femminile: i consigli di due grandi campioni

Una campionessa di oggi, Vera Carrara, e un grandissimo di ieri, Felice...

L’esercizio fisico come prevenzione

Il punto sul ruolo dello sport nella prevenzione di problemi di salute anche...

Natasha Stefanenko: lo sport è il mio segreto

Bella, bionda, brava, simpatica anche alle donne. Natasha Stefanenko spiega...

Medicina dello sport, gli esami più diffusi

Il dottor Massimo Tanzi illlustra gli esami più utilizzati nell’ambito...

La preparazione invernale degli sport estivi

Per un atleta è il momento di gettare le basi per un'attività fisica estiva...

Paola Pezzo: la mia salute su due ruote

Tre ori olimpici, due titoli europei, due titoli mondiali e la Coppa del Mondo...

Mara Galeazzi: la salute... sulle punte

E’ una delle stelle del Royal Ballet, una delle più importanti compagnie di...

Pesistica? Sì, ma senza esagerare

“Fare pesi” in palestra è un’attività sempre più diffusa. Attenzione,...

Hockey ghiaccio, uno sport da "vipere"

Uno sport che richiede forza e destrezza, rapidità ed equilibrio. Come...