sonno umore

“Il sonno interrotto influisce sul nostro umore.”, vero o falso?

Quando si dorme male e ci si sveglia durante la notte, il nostro umore può…

Sonno, meglio dormire poco che “a singhiozzo”

Meglio poche ore di sonno che dormire “a singhiozzo”. Il sonno interrotto, infatti, sarebbe nemico…