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A piedi nudi in piscine, docce e spazi comuni: quali rischi?

Dalla spiaggia alle docce, dalla piscina al bar, mai a piedi nudi. Così si riduce…

Pelliciari: intesa e grinta per nuotare in… salute!

Il campione europeo della staffetta 4x200 stile libero svela i segreti per arrivare per primi…

Tutti pazzi per l’Acquaspinning!

Pedalare in acqua a ritmo di musica, seguendo le istruzioni di un insegnante e utilizzando…

Tutti in forma con l’acquagym

Ginnastica in acqua a tutte le età, senza controindicazioni: è il consiglio del dott. Stefano…

Martina Miceli: il nuoto è salute

Stella del mitico setterosa di Atene 2004, nella nazionale di pallanuoto dal 1991, vincitrice di…

In acqua? Divertimento e sport con i tuffi e la pallanuoto

Vengono spesso praticati anche da chi non è in possesso di un’adeguata preparazione. Attenzione, però,…