omega 3

Quali sono i benefici del sushi?

Il sushi è ormai entrato a far parte delle scelte alimentari di molte persone, anche…

Omega 3: i benefici e in quali alimenti si trovano

Gli acidi grassi Omega 3 sono ampiamente riconosciuti per il loro ruolo sulla salute del…

A tavola con Humanitas Salute: fusilli integrali con crema di fave e piselli

Gli Omega 3, gli acidi grassi essenziali, sono indispensabili per il corretto funzionamento del nostro…

A tavola con Humanitas Salute: tranci di salmone agli agrumi

La salute del cuore parte (anche) dalla tavola: un’alimentazione corretta ed equilibrata è indispensabile per…

Omega-3, un aiuto contro i parti prematuri

Sono consigliati in tutte le diete ma di recente è stato scoperto che un'adeguata dose…

Oli vegetali, ecco tutto quello che c’è da sapere

La funzione degli oli vegetali da condimento è quella di esaltare, grazie alla matrice grassa,…