Come proteggere la pelle attraverso l’alimentazione?

La pelle affronta sfide diverse a seconda delle stagioni: variazioni...

Quali sono i benefici del sushi?

Il sushi è ormai entrato a far parte delle scelte...

Omega 3: i benefici e in quali alimenti si trovano

Gli acidi grassi Omega 3 sono ampiamente riconosciuti per il...

A tavola con Humanitas Salute: fusilli integrali con crema di fave e piselli

Gli Omega 3, gli acidi grassi essenziali, sono indispensabili per...

A tavola con Humanitas Salute: tranci di salmone agli agrumi

La salute del cuore parte (anche) dalla tavola: un’alimentazione corretta...

Omega-3, un aiuto contro i parti prematuri

Sono consigliati in tutte le diete ma di recente è...

Oli vegetali, ecco tutto quello che c'è da sapere

La funzione degli oli vegetali da condimento è quella di...

Salute del cuore, lo sai che bastano 2-6 cucchiaini di olio d’oliva al giorno?

Non è una novità che l’olio di oliva faccia bene...

Trigliceridi alti, gli omega 3 del pesce per abbassare i valori

Come per il colesterolo anche il livello di trigliceridi è...

Scompenso cardiaco, quali benefici dagli omega 3?

Cuore più protetto con gli omega 3. Dopo un infarto...

Cuore, protetto dagli omega 3 anche in caso di trigliceridi alti

Anche quando il colesterolo e i trigliceridi minacciano il cuore,...

Ipertensione, più omega 3 per prevenirla?

Una dieta ricca di omega 3 contro il rischio di...

Cuore e arterie al sicuro con gli omega-3. In quali cibi si trovano?

Oltre alle proteine e agli zuccheri anche i grassi sono...